L’ Allegria, è una festosa manifestazione di uno stato d’animo felice, che si verifica quando un enorme carico di positività, elettrizza le nostre persone, per aver raggiunto un risultato sognato e inseguito da tempo e ci procura una gioia spensierata, facendoci dimenticare, anche se per un limitato periodo, i mille problemi della nostra vita quotidiana. L’allegria, però, è una batteria con una carica di breve durata, perché è legata alle momentanee sensazioni ed emozioni, che la parte più intima del nostro essere riesce a provare ed è solo una breve parentesi di grande gaiezza, che rende il momento in cui si manifesta nel nostro animo, davvero indimenticabile. L’Ira, invece, è uno stato emotivo di grande e profonda irritazione, caratterizzata da impulsi di indignazione verso chi ci ha offeso o verso chi ci ha fatto una cattiva azione, che pensavamo di non meritare e consiste nel desiderio di vendicarci del torto subito. Per cercare di contenere l’impulso di collera, che ci pervade ed evitare così di dover usare parole molto violente, verso la persona che ci ha offeso, il rimedio più efficace è di contare fino a dieci prima di parlare e se l’ira è davvero forte, è necessario contare fino a cento. Se questo metodo, non riesce a raffreddare la nostra irritazione, l’altra soluzione praticabile è fare una bella doccia gelata, perché ha il potere di calmare i bollenti spiriti e di ripristinare la normale temperatura nella nostra mente.
L’ ALLEGRIA E L’ IRA, SONO SENTIMENTI CONTRAPPOSTI DEL NOSTRO ESSERE
