Autore: Alberto Di Muria

Dire di no a tavola è difficile soprattutto se la padrona di casa o il ristorante scelto sono di un certo livello. Pietanze gustose e invitanti, vini delle migliori cantine scelti per accompagnare ogni piatto servito, dessert che invogliano solo a guardarli. Così, una cena tra amici, con la famiglia e i parenti per le festività natalizie o anche un pranzo di lavoro possono appagarci totalmente in un primo momento ma farci penare appena terminato il banchetto. Problemi di digestione, bruciori di stomaco, mal di testa e insonnia sono i primi sintomi che compaiono dopo aver esagerato a tavola. Quando…

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L’ansia è uno stato psichico caratterizzato da una sensazione di paura, più o meno intensa e duratura, che può avere o meno una causa immediatamente riconoscibile. E’ una complessa combinazione di emozioni negative, come paura, apprensione, preoccupazione ed è spesso accompagnata da sensazioni fisiche come palpitazioni, dolori al petto, respiro corto, nausea, tremore interno. Però occorre dire che l’ansia non sempre è patologica o non-adattiva: è un’emozione comune ed è una funzione importante per la sopravvivenza. Se, invece, l’ansia ricorre cronicamente ed ha un forte impatto sulla vita di una persona si può parlare di disturbo d’ansia. La medicina naturale…

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L’inverno ormai dispiega in pieno i suoi effetti, il freddo condiziona le giornate e, inevitabilmente, ricompaiono le malattie da raffreddamento con il loro strascico di febbre, raffreddori, tosse, mal di gola, che colpiscono tutti ma soprattutto i soggetti più deboli, quali gli anziani e, soprattutto i nostri bambini. Si ricorre così ai classici rimedi, in primis il paracetamolo, la diffusissima Tachipirina. Questo farmaco, però, pur essendo in generale efficace e ben tollerato, non sempre è privo di effetti collaterali e, in più, non sempre funziona. In questi casi la medicina ci viene incontro con un rimedio omeopatico di grande tradizione…

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